Zapisy na Brenna - czas, start !
start zapisów: czwartek 13.08. godzina 18:00
Saunacube - relaks i regeneracja
Wystawiania naszego ciała na cieplo lub zimno nadal ma swoich zwolenników i przeciwników. Mimo wielu badań, analiz, naukowych publikacji są "różne szkoły" i podejścia do tych kwestii. My ze swojego doświadczenia możemy podzielić się opinią, że regeneracja w zimnej wodzie po wysiłku dobrze działa na nasz organizm. Pobudza organizm do efektywniejszej pracy i z pewnością pozytywnie wpływa na umiejętność "wychodzenia ze strefy komfortu" - co jest niezwykle cenne nie tylko w sporcie ale i w codziennym życiu. A co z wpływem ciepła czyli korzystaniu z sauny? O tym wypowiedzą się nasi znajomi z Saunacube. Saunowanie to w największym skrócie zdrowie i regeneracja. Wysoka temperatura stymuluje pracę układu krążenia. To również bardzo skuteczna detoksykacja, gdyż intensywne pocenie pomaga usunąć toksyny z ciała. Kolejny obszar to odporność - regularne seanse w saunie wzmacniają naturalną obronę organizmu. No i w końcu regeneracja mięśni, czyli to co nam, kolarzom jest niezwykle potrzebne. Ciepło pływa na łagodzenie zmęczenia i bólu mięśni po treningu. Nic tylko po treningu schłodzić się w zimnej wodzie a potem do sauny. I powtórzyć. Regeneracja na najwyższych obrotach.
Wpomnijmy także o samym produkcie jakim jest Saunacube. Łączy on tradycyjne korzyści zdrowotne i relaksacyjne sauny z mobilnością. Pozwala na głęboki relaks, oczyszczenie organizmu i regenerację mięśni w dowolnym miejscu.
Więcej informacji znajdziecie na https://saunacube.pl
Wygraj Gravity Card w Lądku
Jeśli walczysz o podium w zawodach, a jeszcze nie zapisałeś się na wyścig w Lądku-Zdroju, to mamy dla Ciebie "pakiet motywacyjny". Do zgarnięcia są cztery Gravity Card do europejskich bike parków. Nagrody ufundowała Austria
Kto je zgarnie...?
- najszybsza kobieta open (bez ebike)
- najszybszy mężczyzna open (bez ebike)
- najszybsza kobieta w ebike
- najszybszy mężczyzna w ebike
Więcej o kartach przeczytacie na www.gravity-card.com
Zapisy niezmiennie na Opis zawodów - Chronotex - Elektroniczny pomiar czasu
Startują zapisy na Lądek-Zdrój
UWAGA ‼ Nadszedł moment wyczekiwany przez wielu z Was. Już w czwartek 23 lipca o godzinie 18:00 startują zapisy na zawody Enduro MTB Series powered by Austria zaplanowane na 5 września. Impreza odbędzie się w ramach Bike Festival Glacensis, oraz Festiwal Górski w Lądku-Zdroju.
Rowerowy weekend w Brennej 19-20 września
Brenna to kolejna, nowa lokalizacja w 12-letniej historii cyklu Enduro MTB Series. Przepiękna miejscowość z przepięknymi górami - pasmem Błatniej, Grabową, Kotarzem, zboczami Równicy. Miasteczko zawodów mieścić się będzie w Parku Turystyki w centrum Brennej. Dzięki temu atrakcji będzie wiele. Amfiteatr, wesołe miasteczko, plac zabaw, gastronomie, a tuż obok rzeka Brennica.
Wpiszcie więc koniecznie w kalendarze datę 19-20 września 2026. Szykuje się na prawdę wyjątkowa impreza.
Zapisy >> https://chronotex.pl/opis-zawodow/?id_zawodow=1392
Plan wydarzenia:
18 września [piątek]:
- odbiór pakietów startowych
19 września [sobota]:
- odbiór pakietów startowych
- zawody Bosch Enduro MTB Series
- strefa expo
- dekoracja zwycięzców
- koncert
20 września [niedziela]:
- strefa expo
- testy rowerów
- VARTA Kids Race mini-wyścig dla dzieci [zapisy w dniu zawodów]
- tor rowerowy dla dzieci
5 września ścigamy się w Lądku
W sobotę 5 WRZEŚNIA ścigać się będziemy w formacie on-sight. czyli bez wcześniejszej znajomości trasy. Liczyć się więc będą nie tylko prędkość, umiejętności techniczne i kondycja ale także szybkie czytanie i dobór linii przejazdu oraz odpowiednia strategia w rozłożeniu sił. Szykujcie się na świetną, rowerową zabawę na zboczach Trojaka.